夏の暑さも和らぎ、秋らしい日差しになってきましたね。
過ごしやすい季節は、運動や勉強も捗りますよね。
しかし、夏の疲れを引きずっている人も多いこの時期。
夏の間、冷たい物を摂りすぎていたり
興奮してはしゃぎ過ぎていたりすると
この時期に、気分の落ち込みがあったり、内臓が冷えていたりする人も多いです。
お腹をマッサージすると、セロトニンの分泌活性を高める効果が期待でき
精神の安定や睡眠の質も改善してきます。
その他、便秘解消、血行促進、腰痛緩和にも効果あります。
今回、マッサージ後にパーソナル自力整体を組み合わせた理由は
運動に適した時期に、スタートするキッカケになればという思いがあります。
適度な運動は、秋バテ解消に最適です。
ぜひ、この機会にご利用下さいませ^ ^
腸もみで秋バテ解消!
気分の落ち込み
やる気が出ない
食欲不振
秋バテの方は
腸もみでお腹をほぐし温めます。
やる気が出ない
食欲不振
秋バテの方は
腸もみでお腹をほぐし温めます。
【キャンペーン期間】9月3日(火)〜9月29日(日)
※ご予約は、画面をタップして下さい
120分コースでは、マッサージ後に自宅でできる自力整体をご指導いたします。
・呼吸法
・姿勢改善
・腸腰筋ほぐし
等、不調に合わせてカスタマイズします。
※ご予約は、画面をタップして下さい
※ポイント割引やBD割引は併用できませんのでご了承ください。
※クレジットカード、電子マネー等のお支払い可能です。